El puenting siempre se hace desde puente, consiste en saltar desde el puente con cuerdas dinámicas y muchos más instrumento.Se invento a principios de los 70 y desde entonces es muy famoso.El puenting es un deporte de bajo riesgo. Unos de sus riesgos son estos:1- Saltar mal.2- Dejar cuerda sobrante.3- No adecuar las tensiones de las cuerdas.4- Rotura de cuerda.5- Saltar sin recibir permiso.6- Caída de objetos.